a criar espaço(s)

ouço o Gonçalo a dizer: têm de criar espaço e não comprimir!
sei que ele se refere ao espaço entre as costelas, mas não há lição que o Yoga não ensine.
em tudo preferimos apertar, pressionar, martelar e conseguimos o que queremos,
sob pena de umas costas doridas
quando às vezes numa respiração profunda e na consciência do momento
espaço se criaria, o equilibrio dai viria naturalmente.
descubro que esse é o meu espaço de resistência, é o "espaço onde não me deixarei dissolver"
uns dias mais outros menos, mas já criei o precedente.

PEACE!